こんにちは！
姿勢改善専門スタジオザリフォーマーです！
みなさまの支えもあり、姿勢改善専門スタジオザリフォーマーは今月で5周年となりました！
5周年キャンペーンとして、「体験レッスン半額キャンペーン」を開催いたします！
通常価格5,500円→半額の2,750円にて先着10名限定で体験レッスンを受けることができます！
これまで体験レッスンの申し込みを検討されていた方もぜひ、お気軽にお問い合わせくださいませ！
ザリフォーマーにはピラティスの資格だけでなく、健康運動実践指導者や栄養コンシェルジュ二つ星、中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)、日本代表専属トレーナー経験など様々な資格を有したトレーナーが在籍しております。
そのため、お客様のお悩みに対して多方面からアプローチを行うことができます。
初めて運動をされる方でも無理のない範囲でピラティスができるよう、トレーニングメニューを作成いたします。
当スタジオには、生活リズムを崩さない範囲の2週間に1回や週1回のレッスンに通っていただいている方が多くいらっしゃいます。
運動は短期的に行うのではなく長期的に行う事で心身ともに健康的な状態を維持できます。
「週3回ジムに行く！」などハードルが高くないので無理のない範囲でピラティスができます！
実際に、長期間通われているお客様の声をご紹介いたします！
この他にも、お客様のビフォーアフターはホームページやブログにも掲載しておりますのでご確認くださいませ。
- 期間 ：2ヶ月間
- 頻度 ：月4回パーソナルトレーニング（週1回）
- 体重 ：-4キロ
- 体脂肪：-2キロ
- 期間 ：3ヶ月間
- 頻度 ：月4回パーソナルトレーニング（週1回）
- 体重 ：-2.5キロ
- 体脂肪：-3.2キロ
このように、当スタジオではお客様の無理のない範囲でピラティスを継続して行うことが可能です。
「無理のない範囲で運動を始めたい」「姿勢や身体の不調を改善したい」という方はぜひ一度、
下のリンクからお問い合わせくださいませ！
小学校〜高校まで野球に専念、投手をつとめ甲子園出場を目指し活躍。
その後、新潟医療福祉大学健康スポーツ学科入学。解剖学や生理学などの基礎から、スポーツ心理学・健康医科学などの実践的な内容まで、あらゆる脳や身体の仕組みについて学ぶ。しかし、運動一筋だった生活から一度離れ、様々な価値観や考え方に触れてみたいと思い、大学卒業後は税理士事務所に就職。
就職後、働きながら10kg以上のダイエットに成功し、運動だけでなく生活習慣や食事の重要性を実感。そのような中、代表トレーナーである上村に出会い、ピラティスの魅力に惹かれ、身体についてふたたび学びを深め始める。
そして、運動だけではなく、食事や生活習慣に包括的なアプローチを通してお客様をサポートできるthe REFORMERへの入社に至る。
ご予約やお問い合わせは、
