小学校〜高校まで野球に専念、投手をつとめ甲子園出場を目指し活躍。
その後、新潟医療福祉大学健康スポーツ学科入学、解剖学や生理学などの基礎から、スポーツ心理学・健康医科学などの実践的な内容まで、あらゆる脳や身体の仕組みについて学ぶ。しかし、運動一筋だった生活から一度離れ、様々な価値観や考え方に触れてみたいと思い、大学卒業後は税理士事務所に就職。
就職後、働きながら10kg以上のダイエットに成功し、運動だけでなく生活習慣や食事の重要性を実感。そのような中、代表トレーナーである上村に出会い、ピラティスの魅力に惹かれ、身体についてふたたび学びを深め始める。
そして、運動だけではなく、食事や生活習慣に包括的なアプローチを通してお客様をサポートできるthe REFORMERへの入社に至る。
ブログ
新潟市のザリフォーマーで月2回のパーソナルトレーニング
目次
こんにちは!
機能改善専門スタジオザリフォーマーです!
パーソナルトレーニング言えば、
- 最低でも週2回以上(月8回以上)は通わないといけない
- トレーニングがハードでキツい
そんなイメージが強いと思います。
実際にご入会されたお客様も「最初はかなりハードルが高くて自分には向いていないと思いました」と言われることがかなり多いです(笑)
ガタ子さんにも「月2回から始められるんですか!?」とかなり驚かれました!
詳細は下記のリンクからガタ子さんの記事をご確認いただけますと幸いです。
そこで今回はザリフォーマーで月2回で結果を感じることができる理由をご説明いたします!
パーソナルトレーニングを検討している方にはぜひ最後までお読み頂きたい内容となっております!
月2回からパーソナルトレーニングができる理由
ザリフォーマーで月2回で結果を感じ、通うことができる理由は大きく4つございます!
- チケット制でのパーソナルトレーニング
- 公式LINEによるマンツーマンサポート
- 会員限定サイトによるエクササイズ動画の視聴
- 研修による、知識・技術の向上
以上の手厚いサポートをご用意しているため、月2回で結果を感じるパーソナルトレーニングを実現可能にしております!
上記の4つにつきましてさらに詳しく解説いたしますね!
チケット制でのパーソナルトレーニング
ザリフォーマーでは月額制ではなく、チケット制にてパーソナルトレーニングを承っております!
チケットには有効期限がございますが、月2回のレッスンで消化できるように設定しておりますのでご安心ください!
会員様の4割は月2回のパーソナルトレーニングを行っておりますが「もっと頻度を増やしたい!」と言うことであれば、そこから月3回、毎週とレッスン頻度を増やすことも可能です。
公式LINEによるマンツーマンサポート
会員様には会員様限定の公式LINEに登録していただき、いつでもご連絡ができるように万全の体制を整えております。
ザリフォーマーでのレッスンは完全予約制。
キャンセル対応もしておりますが当日キャンセルは原則、チケット消化となってしまいます。
※前日の営業時間までにキャンセルのご連絡をいただければチケット消化は致しません
公式LINEにて連絡対応しているため、前日にキャンセルのご連絡をする際、直接お電話する必要はございません!
公式LINEにてご連絡をいただければ、担当トレーナーがご対応させていただきます!
中には次回予約の日時をLINEに送信してメモ帳のように使用されている方もいらっしゃいます(笑)
また、レッスン中に行ったエクササイズの動画をこちらからお送りすることも可能です!
会員限定サイトによるエクササイズ動画の視聴
「月2回で変化は感じられないのではないか?」そんな心配は一切ございません!
会員限定動画サイトに100種類以上のエクササイズ動画を公開しております。
レッスンで実際に行ったエクササイズを担当トレーナーがピックアップしてLINEにてお送りいたします!
無理のない範囲で継続してエクササイズを行っていただき、月2回でも効果を実感できるよう取り組んでおります!
※下の写真は会員限定動画サイトの一部です
研修による、知識・技術の向上
ザリフォーマーではトレーナーの知識・技術向上のために毎週、研修を行っております。
お客様に対して「このエクササイズが最善か」「もっと効果を実感できる・変化を実感できるエクササイズはないか」などを話し合い、お客様に還元しております。
これにより、たくさんのお客様が変化を実感しており、口コミでも高い評価をいただいていおります。
「月2回から始めてみようかな」「これなら私でも続けられるかも」と思っていただけますと嬉しく思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。