トレーナー

上村 建斗 代表トレーナー

上村 建斗

「痛みから解放されたい、今よりいい状態でいたい、もっとキレイになりたい、などといった悩みは誰しもが持っていると思います。その悩みに対して、より多くの選択肢や考え方を取り入れることで、悩みがフッと小さくなることがあります。何らかの形で少しでもその「きっかけ」をつくれたら良いと思っています。」

経歴

パーソナルトレーナー養成の専門学校卒業後、都内のパーソナルスタジオ激戦区と言われる恵比寿にて某有名タレント経営のパーソナルスタジオに勤務。
一般の方からご年配の方、モデルやアスリートといった、幅広いジャンルのパーソナルトレーニングを経験。
年間およそ1,200本以上のパーソナルセッションを担当していく中で、ダイエットやスタイル向上だけでなく、身体の機能的な動きにフォーカスし、見た目だけではない機能面を兼ねそなえた身体づくりに特化。

また、それらに効果的なピラティスやマスターストレッチなど、多くのメソッドを取得。
その後、約2年半、新潟市の某ジムより独立し現在に至る。

上村 建斗

資格

マシンピラティス (リフォーマー)
マットピラティス(Body Element System)
マスターストレッチ(Body Element System)
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
健康運動実践指導者
栄養コンシェルジュ二つ星

過去の取得実績

NSCA認定パーソナルトレーナー
ストレッチングトレーナーセルフ(日本ストレッチング協会)
ストレッチングトレーナーパートナー(日本ストレッチング協会)

スタジオ情報 access

機能改善専門スタジオ the REFORMER

〒950-0917 新潟県新潟市中央区天神2丁目1-28
アクシス駅南イースト203号
TEL:025-282-5163 / FAX:025-282-5163
営業時間:9:00 - 21:00(定休日:不定休)

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