カウンセリングによる
原因の徹底究明
「姿勢が悪い」と一言でいっても原因は様々。カウンセリングを通して身体に関する悩みや目的、目標、現在のライフスタイルなどを伺わせて頂きます。
パーソナルジムとして、
身体に関する様々な分野において
専門生の高いサービスをご提供しています。
「姿勢が悪い」と一言でいっても原因は様々。カウンセリングを通して身体に関する悩みや目的、目標、現在のライフスタイルなどを伺わせて頂きます。
専門のパーソナルトレーナーが実際に「骨盤」や「背骨」などに触れさせて頂きながら、より細かな「歪み」の確認を行っていきます。より正確に特定していきます。
ストレッチやエクササイズ、ピラティスを中心としたパーソナルトレーニングを行い、慢性不調の改善やスタイルアップを目指します。
22項目の血液検査を実施。栄養をはじめとした身体の内側の状態を把握し、栄養コンシェルジュによる食事の提案を通して、姿勢とともに身体の不調改善も目指します。
解放感があり明るい室内は、リラックスしてレッスンを受けて頂けます。専用駐車場を完備し、半個室となりますので、人の目を気にせず身体と向き合えます。
姿勢不良や身体の歪み、肩こり、腰痛などで悩んでいる方は、ぜひ一度体験レッスンへお越しくださいませ。
トライアルレッスンでは、姿勢矯正の専門家がカウンセリングを通して、お客様の悩みや目的などについて
伺わせて頂き、姿勢や動きの分析を行なった上で、最適な改善方法についてご提案させて頂きます。
カウンセリング
姿勢&動作分析
プラン提案
プログラム
アフターアドバイス
ストレッチやエクササイズ、ピラティス中心に専門家とマンツーマンでのレッスンを行い、様々な身体のお悩み改善を目指します。
トレーナーは身体に関するスペシャリストです。運動初心者の方からご年配、フィットネス愛好家、アスリートの方まで、幅広いお客様のトレーニングをサポートしてきました。